人民網北京5月3日電（記者 餘璐）記者從北京市新型冠狀（zhuàng）病毒肺炎疫情（qíng）防控工作第100場新（xīn）聞（wén）發布會獲悉，5月2日（rì），《首都（dōu）市民衛生健康公約》正式（shì）發布。

北京市衛健委新聞（wén）發言人高（gāo）小俊在發布會（huì）上（shàng）介紹，為進一步提升廣大市民健康素養，將疫情防控（kòng）成（chéng）果轉化為首都市民衛生健康理念和行為，健康北京行動推進委員會辦公室等（děng）十部（bù）門聯合起草了《首都市民衛生（shēng）健康公約》征求意（yì）見稿，並於2020年4月17日至4月24日向社會公開征求意見。

《首都市民衛生健康公約》征求意（yì）見稿得（dé）到廣大（dà）市民的熱心關注，征求意見期（qī）間，中（zhōng）央、北京的主要媒體和網絡（luò）新媒體平台（tái）給予積極（jí）報道和介（jiè）紹，引起了市民的持續關注（zhù）。廣大市（shì）民普遍（biàn）支持製定（dìng）實施衛生健康公約，也提出了很多寶貴意見建（jiàn）議，主要集中在科學（xué）健身、心理健康、文明習慣（guàn）以及保護環境等方麵。

經*研究，對市民的合（hé）理化建議認（rèn）真吸納，調整充實到公約條款之內；考慮到公約主題為衛生健康，有一部分建議，例如文明（míng）養（yǎng）犬等，在（zài）即將實施的《首（shǒu）都市民文明促進條例》中有所（suǒ）體現，故未納入；另有一部分建議，屬於環（huán）境建設類和城市管理類，已向（xiàng）市政府（fǔ）相關部門反饋，將在各相（xiàng）關部門日常工作和行政執法過程中予以實現。另（lìng）外，組織*集中編（biān）寫（xiě）了衛生健康公約釋義，這其中也吸納了廣大市民的意見建議，細致（zhì）解釋了每項公約條款的（de）核心信息和具體內涵。

新修訂的《首都市民衛生健康公約》共有十（shí）個方（fāng）麵，簡稱“衛生健康（kāng）公約十條”，具體（tǐ）內（nèi）容如下：

1.合理膳食——食物多樣搭配，減油（yóu）減（jiǎn）鹽減糖

2.文明用餐——倡導公（gōng）勺公筷，拒絕食用（yòng）野味

3.科學健身——堅持體（tǐ）育鍛煉，保持健康體重

4.控煙限（xiàn）酒——遵守控煙條例，切勿過量飲酒

5.心理平衡——理解包容樂觀，家鄰同仁和睦

6.規律作息——**充足睡眠，減（jiǎn）少視屏時間

7.講究衛生——堅持刷（shuā）牙洗手，定期清潔居室

8.知禮守禮——掌握健康禮儀，社交距離適宜

9.注重預防——定期參加體檢，及時有序就醫

10.保護環境——節約公共資源，垃圾分類投放

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